芡实就是睡莲科水生植物的果实，可供食用也可作药用，营养价值极......
芡实其实和大多数食材都可一起熬煮，是一种平性的没有任何毒副作......
芡实属于平性食物，是生活中常见的食材和药材，它的营养价值较高......
芡实在中药方面有着很大的作用，对身体健康有着很大的帮助，它有......
芡实是睡莲科芡属的一种水生植物，能浅红色的圆形浆果，黑色圆形......
芡实别称刺莲藕、鸡头米、鸡头莲等，为睡莲科芡属多刺一年生水生......
芡实和莲子很像，但是它们两者间有很大的区别，芡实平时适量食用......
芡实qian shi ，中药材，别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、......
芡实别称鸡头米、鸡头实、雁喙实等，为睡莲科芡属植物芡的干燥成......
