形态特征

高60cm～70cm，地下块茎狭椭圆形，肉质。叶5-7枚，叶互生，披针形或长圆形，长5-10厘米，宽1.5-2.5厘米，干后常变黑。

6-8月开花，花大，花径大于3cm，总状花序具4-12朵较疏散的花，长8-20厘米；萼片白带绿色，长1.5-1.7厘米，中萼片长圆形；侧萼片偏斜卵形；花瓣白色，近舌状，与中萼片靠合，边缘具睫毛；唇瓣白色或淡黄色。具爪，深裂。中裂片线形，侧裂片外侧具梳状深裂的细裂条，距下垂，长达6.5厘米，较子房长，甚至超过1倍。

生长环境

生于海拔800-3600米的林下、灌丛下或草地上。

分布范围

分布于广西西藏、云南、江西、四川、贵州、湖南和湖北。

主要价值

块茎药用，有壮腰、补肾之效